МОБИЛЬНЫЕ  

МЕГАПОЛИСНЫЕ

 

ПИЩЕВЫЕ

 

КОСМЕТИЧЕСКИЕ

 

КОМПЬЮТЕРНЫЕ

 

МЕДИЦИНСКИЕ

 
 Мегаполисные технологии


 

Ночная работа вредна для желудка

Люди, работающие в вечернюю или ночную смену, подвергаются большему риску заболеть язвой желудка. Ночная работа также способствует запорам и появлению острой изжоги. К такому выводу пришла доктор Клэр Карузо и ее сотрудники, проводившие специальное исследование в Мичиганском университетете в Энн-Арборе.

"Ночная работа часто мешает людям хорошо высыпаться, - говорит доктор Карузо, - а адекватный здоровый сон - необходимое условие кишечно-желудочного благополучия". Нерегулярный рабочий режим также расстраивает внутренние биологические часы организма, синхронизирующие процессы потребления и переваривания пищи. И, наконец, ночные смены, часто изолируют работника от друзей и семьи и создают дополнительный стресс, в первую очередь опять-таки отражающийся на состоянии кишечно-желудочного тракта.

По данным американского Национального института профессиональных болезней, примерно 15% американских трудящихся работают в вечерние, ночные и нерегулярные смены. Наиболее частые медицинские жалобы этих людей связаны с гастроэнтерологическими проблемами, такими, как тошнота, несварение желудка, боли в брюшной полости, поносы и потеря аппетита. Эти люди также втрое чаще других заболевают язвой желудка и язвенными колитами.

"Работники ночных и нерегулярных смен, - делает вывод доктор Карузо, - должны понять исключительную важность соблюдения гигиены здорового сна и следовать ей каждый день".

По материалам Ангел
 

Пассивное курение ведет к сахарному диабету · Сидячая работа сокращает жизнь · Угроза катастрофического изменения экосистемы Мирового океана · Курение вызывает мутацию · Курение приводит к импотенции · От курения слепнут · Курение и ожирение ускоряют старение · 25% заболеваний в мире вызвано загрязнением окружающей среды · Регулярный душ нарушает работу мозга · Курение повышает риск самоубийства · Энергосберегающие лампы опасны для здоровья · Курение губит память · Курящая женщина губит здоровье своих детей и даже внуков · Millennium Ecosystem Assessment: Деятельность человека загубила Землю · Телевиденье убивает · Четыре часа в ночном клубе равны месяцу жизни с курильщиком · Свинец превращает детей в преступников · Составлен график вымирания жизни · Курящие женщины теряют 11 лет жизни · Ночная работа вредна для желудка · От курения глупеют · Изменение климата губит людей · Беспорядок в доме вредит интеллекту · Люди истощают ресурсы Земли на 20% быстрее, чем она восстанавливается · Последствия запрета на курение · От самоубийств в мире погибает больше людей, чем от войн и убийств · Курение и алкоголизм матери приводят к рождению асимметричных и агрессивных детей · Автозаправки увеличивают вероятность рака у детей · Дети не должны смотреть телевизор больше двух часов в день
 

 
 

 

Справка: Биологические часы - условный термин, обозначающий способность живого организма ориентироваться во времени. Основа биологических часов - строгая периодичность протекающих в клетках физико-химических процессов, скорость которых закономерно меняется. Ритм этих изменений наследственно закреплен естественным отбором и связан с циклическими изменениями геофизических факторов. Некоторые исследователи считают, что в основе биологических часов лежит способность организмов воспринимать циклические колебания проникающих геофизических факторов (суточная и сезонная периодичность электрического и магнитного поля Земли, солнечной и космической радиации и др.). У животных возникает связанная с биологическими часами система измерения времени, позволяющая отсчитывать любые его интервалы (условный рефлекс на время).

Публикации: · От курения глупеют · Свинец превращает детей в преступников · Телевиденье убивает · Дети не должны смотреть телевизор больше двух часов в день

 

 

© 2007 ТЕХНОЛОГИИ-УБИЙЦЫ